1 de fevereiro de 2010

Primeiro dia de dieta

Cdm: não fiz ._.

Almoço: 2 ovos cozidos + 1 banana

2 horas de academia [1h bike, 1h esteira]

Lanche da tarde: 1 maçã + 1 tacinha de gelatina de amora (diet)


e vamo que vamoo ;]

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