Sabe, as vezes to achando que to mais magra, as vezes não. Acho que tô meio deturpada.
Minha menstruação desceu, um ponto ao meu favor!
E voltei a fazer exercícios, mais um!
Sonho de dia perfeito:
5h30 acordar
6h banho
6h30 200/300 ml de algum suco ao meu gosto.
12h40 1 filé de frango grelhado no george foreman + saladas cruas, de preferencias verdes e sem temperos.
13h estudar
16h malhar ou dormir
18h 200/300 ml de algum suco ao meu gosto.
19h malhar ou entrar na net (aqui é malhar, caso nao cumpra o horário das 16h ._.)
22h DORMIR.
Encerrar o dia perfeito. :)
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